BurnOut Therapie
auch online und mit Auszeit
Schöpfe Energie und Kraft!
Löse ursächliche Schema auf
Harmonisiere Selbstgefühl und Lebensrahmen
Empfinde wieder Lebensfreude, Lebensqualität und Vitalität!
Heilpraktiker Praxis für Psychotherapie
Unsere Intensiv Therapie richtet sich spieziell an Menschen, die an einer BurnOut Symptomatik leiden und mit guter Energie und innerer Stabilität ihre Lust am Leben wiederfinden möchten!
Wenn die Energie zum Leben fehlt
Vielleicht bist du gerade an einem Punkt in deinem Leben angekommen in dem du einfach nicht mehr kannst.
Du hast soviel gegeben und deine Energie und Kraft in deinen Job, in deine Beziehung, oder in die Familie einfließen lassen.
Du hattest doch Ziele und Visionen, doch sie scheinen unerreichbar gerade.
Jetzt sind deine Reserven ausgeschöpft. Über deine Ziele hat sich eine schwere Decke mit Gefühlen der Frustration und Niedergeschlagenheit gelegt.
Es kann gut sein, dass du an Schlafmangel leidest, du jegliche Lust und Motivation verloren hast.
Oder dich belgeitet ein Gefühl der inneren Leere, das dir jegliche Freude am Leben nimmt.
Wenn sich der Körper beschwert
Symptome des Burnouts zeigen sich auch häufig mit körperlichen Beschwerden.
Neben der Müdigkeit und Abgeschlagenheit können sich Rückenschmerzen, Darmprobleme, eine hohe Sensibilität des Magens, oder Kopfschmerzen und Migräne zeigen.
Auch Nackenverspannungen, Schwindel und Tinitus sind häufige körperliche Probleme.
Das sind nur einige Beipiele.
Jeder Mensch reagiert ganz individuell.
Wichtig ist dabei, dass du diese Sxmptome erstmal äztlich abklären lässt, damit andere Ursachen ausgeschlossen werden können.
Wenn Angst und Unruhe quälen
Wirst du manchmal von einer unbestimmten inneren Unruhe überfallen, oder ist sie irgendwie schon zu einem ständigen Begleiter geworden?
Erschöpfung führt nicht selten zu Angstsymptomen und innerlicher Unruhe und Gedankengrübeln.
Manchmal ist es so ein quälendes Grundgefühl, ein Sich- sorgen ohne eigentlichen Grund.
Manchmal sind es auch Panikattacken, die sich in Form von Herzrasen, Schwitzen und Schwindel zeigen können.
Der Körper, dein ganzes System ist überlastet, einfach überfordert.
Da wird schnell alles zu viel.
Da schlägt die Seele Alarm.
Wie du mit unserer Unterstützung aus der Abwärstspirale herauskommen kannst und zu neuer Lebenqualität findest
Auszeit und Therapie
Jetzt nimm dir erstmal eine Auszeit.
Komm heaus aus deinem Alltag und deiner Tagesstruktur und drücke den Reset Knopf!
Ein Wochenende in unserem Therapie Haus schenkt dir Möglichkeit aus der Abwärtsspirale heraus zu gehen, wieder in Verbindung zu dir selbst, deiner Grundendergie und deinen Wünschen und Visionen zu gelangen.
* Erkenne die Schema und Glaubensmuster, die ursächlich für gewisse Verhaltensweisen, deine Motive und Vermeidungsstrategien sind.
* Finde durch unsere Imaginationsverfahren wieder Verbindung zu deinem Körper, Geist und Seele. Fühle deine Energie, dein Energiezentrum.
* Lass dich in eine Tiefenentspannung leiten und genieße die positiven Affirmationen und Bilder
*Erkenne neue Wege und Optionen für deine Lebenssituation
* Lass dich von unserer Kosmetikerin mit wohltuenden Körpermassagen in eine Tiefenentspannung führen und deinen Körper mit Energie auftanken
* Bekomme den Kopf wieder frei während unserer Einklang Spaziergänge im nahegelegenen Naturschutzgebiet
Nachsorge und Begleitung Online
Oder in unserer Praxis
Nach dem Auszeit Wochenende wirst du von uns über die Online Plattform Zoom weiter begleitet.
Denn jetzt ist es wichtig weiter Unterstützung in deinem direkt in deinem Lebensumfeld zu bekommen.
* Komm in Kontakt mit deinem " inneren Kind"
* Schöpfe wieder Selbstvertrauen
* Beschreite langsam und in deiner Zeit neue Wege
Möchtest du mehr über unser Angbot erfahren, oder dich anmelden?
Unsere Kontaktdaten:
Email: p.seek@freenet.de
Telefon: 05702/8903130
Mobil: 0170 777 1625
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Heilpraxis Seek
Bultweg 30
32469 Petershagen
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